会员书架
首页 > 其它小说 > 神医嫡女杨十六笔趣阁 > 第228章

第228章

目录
最新其它小说小说: 头狼最佳女婿王者之路第一赘婿女神的超级赘婿顶级弃少都市狂少赘婿当道捡漏杀神白起最强狂婿史上最强炼气期超级女婿我的傻白甜老婆天下第一女神的贴身高手修真归来有了老婆和孩子最强女婿都市猎人草莓印

忘川对着这么大一座同生轩望而兴叹,五圈啊!二小姐这是要跑死的节奏。不过再想想,初衷却是好的,把身体强健起来总不是坏事,二小姐本就会武功,如果能在内力上有所提高,将来再面对生死危机的时候,就又多了一分把握。

于是便不再劝,只是告诉凤羽珩:“那以后奴婢每天陪着小姐一起练。”

凤羽珩没拒绝,多练练总是好的。一边跑一边又想起子睿那边,不由得问忘川,“黄泉是什么时辰训练子睿?”

忘川答:“比您起得还早半个时辰呢。”

“呃……”她有些担心,“子睿起得来么?”

“每天都是二少爷主动去叫醒黄泉,起不来的那个是黄泉……”

好吧,凤羽珩为子睿的上进感到骄傲。

“小姐说的重力训练指的是什么?”忘川不太懂凤羽珩说出来的那些术语。

这个问题凤羽珩没有正面的回答,只是在跑过一圈之后,不知道从哪里变出来两只沙包捆在腿上,接下来的四圈就变成了带沙包跑步。

五圈结束后,她又不知道从哪里变出来两根奇怪的绳子,往树上一绑,两只手交替着拉来拉去。

再然后,从林子里捡了块大石头拿在手中,单臂撑举两百下,两手交替。

蛙跳、仰卧起、腹卧撑……

一系列奇怪的举动下来,忘川总算把她家小姐的训练计划搞明白了。

整整一个时辰,合成现代时间就是两个小时,凤羽珩完成了晨间的训练,同时告诉忘川:“同样的训练晚上还要再进行一次,每日都是如此。另外,早餐我只吃水煮鸡蛋,午餐和晚餐要有牛肉,精瘦的那种,知道吗?”

忘川一边抹汗一边点头,“奴婢这就去吩咐厨房。”然后转身要走,就见院门口,凤想容正带着个丫头往这边走来,“咦,三小姐来了。”

凤羽珩也看到了想容,可她鼻子好使,同时也闻到了一阵香气。

目光立马就瞄到那丫头手里拎着的食盒上,“带了啥好吃的?”

忘川提醒她:“方才还说只吃鸡蛋的。”

“我那是说早餐,没说不可以吃间食。”凤羽珩为自己找着各种理由,“想容,是不是安姨娘又做了点心?”安氏做小点心很是有一套,不仅她爱吃,姚氏和子睿也爱吃。

见她喜欢,想容很高兴,赶紧把食盒接过来打开给凤羽珩看:“有绿豆饼,有芙蓉糕,还有桂花馅儿的团子,子睿最喜欢的花生酥也有。”

凤羽珩很高兴:“安姨娘就是好。”她很想马上就捏一块儿绿豆饼放嘴里,可是再看看忘川正用监督性的眼神瞅着她,想了想,已经伸出去的手就又缩了回来。“忘川,你先给我娘亲和子睿送去些吧。别忘了把绿豆饼多留点给我。”然后反手拉过想容:“姐问你,平时在院儿闲着都做些啥?”

想容想了想,“也就摆弄摆弄女红啊,最近在帮姨娘绣帕子。”

“能早起不?”

想容不明白她的意思,“多早?”

“天蒙蒙亮那会儿。”

“起那么早做什么?”想容不理解,“二姐姐是有事吗?”

凤羽珩摇头,“没事,就是锻炼身体,你要是能起得来,就一并过来,咱们一起练。姐教你功夫可好?”

www.。m.

目录
月薪两万我成了首富学霸的日本女友我在80年代当村长我的前任全是巨星沈总,不娶别撩从白鲤开始
返回顶部