033 修炼金钟罩，十二关罩门 【一更】

龙川长老准备好笔墨纸砚，

周元便开始抄录易筋经和九图六坐像，

这两种秘籍，都是少林寺的镇派功法和武学，只不过焚毁于火灾之中。

易筋经被周元练到了圆满，而九图六坐像被周元练到了大成，

他对这两门武功的造诣还是很深的。

把原文抄写下来，倒不是什么难事。

不过周元还是写写停停，没有急于一下子写出来，

因为他还要在藏经阁，读书学武功。

趁着休息的功夫，

周元在藏经阁翻找了起来，

找到了那部炼体武学：

金钟罩。

这是和童子功齐名的炼体武功，

童子功为功法，金钟罩为武学，相辅相成。

作为炼体武学，金钟罩号称天下防御第一，

天下最厉害的护甲，都不如金钟罩。

而修炼过程一共有十二关，

若是能完成这十二关，便可炼成【金刚不坏】之躯！

成为横练大宗师，在肉身对决中，天下无敌！

而金钟罩的具体练习方法，

和童子功差不多，

都是需要以基本功，进行炼体。

只不过，

金钟罩里面，有一个很重要的概念：

罩门！

所谓罩门，就是炼体过程中，无法练到的地方。

比如说，裆部、双眼、太阳穴……

这些弱点之处，便是很难练到，成为罩门！

在真正的杀人武功中，都会少不了以下招式：

插眼、踢裆、锁喉……

虽然有些下三滥，但是生死对决中，能杀死对手的，才是赢家！

胜者为王，输了就要死！

只要能赢，自然是什么阴险的招式，都可以使用。

而修炼金钟罩，不仅是为了淬炼筋骨皮肉，更是为了将全身的弱点，全部消除！

每一个弱点就是一个罩门，

只要消除所有罩门，便可练就一副【金刚不坏】之躯！

这也是为什么，童子功和金钟罩，是绝配！

因为童子功打基础，横练肉身，但是不能面面俱到，

而金钟罩，则可以修补所有弱点罩门，与童子功互补。

不过，

金钟罩和童子功，是有些重合之处的。

因为两门武功，都是少林达摩祖师所创，所以很是贴合。

周元已经童子功大成，学习金钟罩，也是简单的多。

仔细翻看了一下秘籍，

周元梳理了一下金钟罩十二关的具体步骤：

第一关，铁掌，铁砂练手掌，可空手接白刃，清除双手罩门。

第二关，铁臂，铜人炼手臂，清除双臂罩门。

第三关，铁脚，钢钉炼双脚，过刀山如履平地，清除双脚罩门。

第四关，铁腿，木桩炼双腿，可日行千里，不知疲累，清除双腿罩门。

第五关，铁背，铁锤击打后背和胸口，江湖中流传的胸口碎大石，便是这一关的要诀，可清除后背与胸口的罩门。

第六关，铁头，敲钟练习头部，消除头部罩门。

过了第六关，便是江湖中的一流高手，

单凭肉（本章未完，请翻页）

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